1岁宝宝能吃什么水果

发布时间:2024-05-22 21:00:21

吃水果最好在喂奶后 1岁以前的婴儿吃水果有三种方法:一是喝新鲜果汁。 选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣碎放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁,也可用榨汁机取果汁。 二是煮水果。

回答:您好! 问题分析:苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功,香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素。

香蕉,苹果,柚子等现在正在季节的水果都行,要榨汁的,或糊状的。 反季节的水果就不要了,因为都是冷库里的不新鲜。 应季水果,不要吃反季节的,而且要本地的,可以防止在运输过程中为了害怕腐烂添加的化学东西。 吃性质温和的水果,凉性太大的宝宝娇嫩的肠胃会受不了,到时就更麻烦了。

即刻发生凝固,影响柑橘中的营养素吸收。 8、香蕉:通便滑肠。 香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是妈咪经常给宝宝吃的水果。 但是香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝。 否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。 一般来讲,对于食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃2次。